Mendung

Tiga bulan sudah sebei aira di rumah. Mulai dari menemani mama aira pada saat hamil. Hingga menemani persalinan & menolong mama aira di rumah.

Senang rasanya punya mertua yang begitu aktif. Tak banyak kata, & selalu bertindak sesuai dengan kemampuannya.

Sayang sebei aira tidak bisa lama tinggal dengan kami. Ayuk aira yang bernama Keysha, akan masuk SD di tahun ini. Karena ia datang bersama sebei aira maka, sebei harus pulang ke tunggang. Jika saja ayuk Keysha tidak dekat dengan sebei aira, pastilah sebei akan tinggal lama di rumah. Namun tidak perlu menyalahkan siapapun, karena kedekatan ayuk & sebei itu dikarenakan kedua orang tua keysha bekerja.

Isak tangis pun terdengar, sedari tadi malam sebelum magrib. Sebei aira, mak ila aira, mama aira. Mereka berurai air mata. Baru disusul ayuk aira. Namun begitulah mereka, ketika terjadi perpisahan mereka sedih & menangis.

Mulai nanti malam, tinggal 5 orang di rumah. Ada Papa aira, Mama aira, Mak ila aira, Nenek aira, & Aira. Hanya saja ketika 3 orang harus bekerja. Mungkin disuatu waktu hanya ada Mama & aira saja di rumah. Tapi tak masalah koq, insyAllah papa punya waktu untuk membantu jika d butuhkan.

Panas Vs Dingin

Rasanya ada hal yang menghambat dalam pikiran ini, semenjak anakku lahir. Aku dipusingkan dengan hal - hal Mitos & Fakta tentang kesehatan ibu menyusui dan kesehatan anak. Yup, hal ini membuatku risih, dan salah satunya yang rasanya paling tidak masuk akal adalah tentang makanan Panas dan Dingin. Karena aku bukan seorang ahli, terpaksa deh copy paste status FB kawan, berikut penjelasannya ^_^

Ditulis oleh: Rahmat Hidayat
Pertanyaan
@rustam_twit:
Apa sih pengaruhnya minuman panas/dingin (es) kalo di minum ibu menyusui?
Katanya kalo minum yang panas-panas bisa bikin lidah bayi putih-putih yah?
Terus kalo minum dingin bikin bayi jadi pilek?
Gimana sih yang bener?

Jawaban
Biar lebih jelas, kita perlu tahu dulu sistem pencernaan tubuh manusia. Kemana sebenarnya makanan atau minuman yang kita konsumsi berjalan di dalam tubuh kita? Apakah langsung ke payudara? Atau kemana? Balik lagi ke zaman SMP nih, sistem pencernaan manusia terdiri dari rongga mulut, esofagus (kerongkongan), lambung, usus halus, usus besar, rektum dan anus. Kalo liat ke sistem pencernaan kita, enggak ada satupun yang menyebutkan payudara. Jadi semua yang di konsumsi ibu menyusui pasti akan masuk dulu ke rongga mulut, lalu kerongkongan, lalu lambung, usus halus yang bertugas menyerap sari makanan dan usus besar. Nah, pertanyaannya kemudian adalah, apakah minuman dingin akan tetap dingin di dalam tubuh? dan apakah minuman panas akan tetap panas juga? Jawabannya tidak, suhu semua makanan yang kita konsumsi akan disesuaikan dengan panas tubuh. Ini penjelasannya. ― Suhu normal tubuh ada di kisaran 36.5 – 37.5°C, angka ini bisa bervariasi dalam satu hari. Suhu terendah terjadi antara jam 4-6 pagi dan suhu tertinggi biasanya terjadi pada jam 6-8 malam. Suhu terendah bisa mencapai 36.1°C di pagi hari dan bisa mencapai 37.1°C di malam hari. Hal ini masih bisa dibilang normal. ― Rata-rata suhu normal tubuh akan tetap di jaga di kisaran 37°C. ― Suhu tubuh manusia akan selalu dijaga pada angka 37°C, fungsi pengaturan suhu ini dijalankan secara otomatis dan disebut thermoregulation. ― Karena suhu tubuh akan tetap hangat pada suhu 37°C maka semua hal yang berada di dalam tubuh kita juga akan menjadi hangat di suhu 37°C. ― Ini juga yang menyebabkan ASI didalam payudara akan selalu hangat pada suhu 37°C. Sepanas apapun dan sedingin apapun makanan/minuman yang di konsumsi oleh ibu menyusui, maka jika sudah masuk didalam tubuh suhunya akan menjadi 37°C. ― Balik lagi ke sistem pencernaan tadi, TIDAK ADA satupun makanan/minuman yang dikonsumsi ibu menyusui langsung menuju payudara. Semuanya akan di proses pada sistem pencernaan kita yang sangat kompleks. ― Jadi, kalau melihat penjelasan di atas, sampai kapanpun ASI tidak akan pernah menjadi dingin. Tubuh kita tidak akan pernah memproduksi dingin. Karena suhu tubuh akan selalu dijaga stabil pada 37°C. ― Suhu ASI yang keluar dari payudara akan selalu hangat pada suhu 37°C, sesuai dengan tempat penyimpanannya yaitu Payudara (bagian dari tubuh). Mematahkan Mitos ― Ibu menyusui yang sering minum Es atau Dingin tidak akan menyebabkan bayi menjadi pilek. Karena ASI akan selalu hangat dan tidak pernah menjadi dingin.

Sesungguhnya tidak ada hubungan antara minuman dingin dengan pilek (untuk yang ini akan gue jelaskan dalam tulisan lain). ― Ibu menyusui yang sering minum minuman panas dan makan makanan panas tidak akan menyebabkan lidah bayi melepuh dan menjadi putih. Karena ASI akan selalu hangat di suhu 37°C.

Lidah putih pada bayi adalah karena sisa lemak pada ASI, sisa lemak ini menempel pada lidah bayi. Jadi bukan karena ibu menyusui makan makanan panas atau minum minuman panas

Kutimang-timang anakku sayang

AIRA usia 20 hari

26 hari sudah usia aira kini. Alhamdulilah, bobot badannya sudah semakin besar & berat (5,2kg) jadi teringat pada saat menimbang badan aira sebelum ia diberi imunisasi. Suster dan dokter di klinik mengatakan aira bayi raksasa (weleh)

Anakku ini juga sangat riang. Ia suka tersenyum. Rasanya gemes sekali melihat ia tersenyum manis.

Ia aktif sekali, tangannya bergerak, kakinya menendang-nendang. Dan kepalanya sudah ia gerakkan ke kanan & kekiri, dan tadi malam, ia sudah bisa mengaguk-agukkan kepalanya. Badannya pun bisa ia miringkan 45° ke kiri (maklum ibunya sering menyusui sambil baring di posisi kiri)

AIRA usia 29 hari

Jika sudah merasa gerah karena banyak bergerak, Ia tak mau berbaring. Ia ingin digendong, dan melihat-lihat semua hal yang berwarna kontras. Sayangnya papa tidak bisa lama-lama menggendongmu nak. BB mu itu lho, sepertinya papa mesti belajar ke sebei. Agar bisa menggendong dengan menggunakan kain.

Kadang kasihan melihat Mama aira, yang tiap malam mesti terganggu tidurnya, aira nangis minta mimik. Dan biasanya mimiknya lama, bisa sampai 1/2 jam. Papa hanya bisa membantu menukarkan popok / pun celana saja.

Syukurlah ada sebei & ayuk aira, jadi beban mama tidak begitu berat. Pada saat mama butuh istirahat & aira masih ingin main, sementara papa lagi d luar. Ada sebei yang menemani & ayuk kesya akan menggodaimu. Tapi itu hanya seminggu lagi nak. Karena mereka berdua akan pulang ke tunggang. Maklum, mereka datang ke rumah kita hanya untuk sementara, tidak untuk tinggal lama.

Namun seperti biasa kamu masih tetap akan di mandiin oleh Nenek, dan disusui oleh mama. Sesekali papa juga akan bermanin & menggendongmu keliling rumah. Jadi kamu tidak sendirian.

Love u 2(mama & aira) darling